...Para que no vayan a más; si quieres, claro(esta última opción no suele ser muy recomendable).
Siéntate; cierra los ojos...y piensa en NADA mientras escuchas lo que viene a continuación. Si no sabes o no puedes pensar en nada: visualizate en un cine antes de empezar la película, mirando esa gran pantalla ...BLANCA.Todo es blanco...
Al principio vendrán pensamientos de todo tipo, pero si aguantas un poco, el blanco lo cubrirá todo. Entonces: dale al play.
